Deep Focus

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Deep Focusとは?

Deep Focusは、スマートフォンへの無意識の依存を断ち切り、目の前のタスクに極限まで集中するための「アテンションデトックス」専用タイマーです。

ただ時間を測るだけでなく、「スマホを物理的に裏返す(伏せる)」という動作をスイッチにすることで、脳を強制的に集中モードへと切り替えます。

使い方

  1. 時間をセット: 設定エリアで集中したい時間(分)を入力します。
  2. フォーカス開始: ボタンをタップして、準備を整えます。
  3. スマホを伏せる: 画面を下にして机に置くと、自動的にタイマーがスタートします。
  4. ひたすら集中: 途中でスマホを表に向けると、ペナルティとしてタイマーが一時停止します。時間が来るまで目の前の作業に没頭しましょう。

なぜ「伏せる」ことが重要なのか?

現代人は1日に平均100回以上スマホをチェックしていると言われています。画面が見える場所にスマホがあるだけで、私たちの脳は「いつ通知が来るか」に無意識のエネルギー(アテンション)を奪われています。

Deep Focusは、スマートフォンのジャイロセンサーを活用し、「スマホを裏返して視界からシャットアウトした状態」でのみ時間が進むように設計されています。これにより、通知やSNSの誘惑を完全に断ち切り、深い集中(ディープワーク)を実現します。

Premiumプランについて

より高度な自己管理を求める方向けに、一度限りのアップグレード(500円)をご用意しています。Premium版では以下の機能が解放されます。

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